Что делать, если борода растет неравномерно или слишком редкая?
Давайте пропустим длинные вступления и перейдем сразу к делу. Да, борода — это тренд. Борода символизирует влияние и мудрость, мужественность, компетентность и приключения. Но всё это обычно резко заканчивается, если волосы бороды растут неравномерно, борода слишком редкая или в бороде есть проплешины, через которые видна кожа.
Борода должна напоминать тропический лес, а не выжигание лесов и не питомник деревьев. Когда при первом росте бороды каждый дурак указывает, что у тебя грязь на верхней губе, многие снова берут опасную бритву.
Не делай этого. Правда, не делай. Путь к безупречной полной бороде может занять немного больше времени, если борода растет неравномерно или немного редковата — но это не невозможно.
Содержание
Причины неравномерного роста бороды: Почему не каждая борода хочет быть как её владелец
Testosteron ist ein entscheidender Faktor für einen ordentlichen Bartwuchs.
Уровень тестостерона действительно зависит от факторов окружающей среды, но генетически задано, сколько тестостерона может вырабатывать организм и насколько сильно волоски бороды реагируют на тестостерон. У корней волос есть рецепторы, к которым связывается тестостерон. Если рецепторов слишком мало, тестостерон не может должным образом поддерживать рост бороды.
Помимо уровня тестостерона, общая сила роста бороды также определяется генетически. Если борода отца напоминает женские волосы на лице, обычно с этим сталкиваются и сыновья. Это может касаться всей бороды или только отдельных участков.
В период полового созревания обычно проявляется, насколько сильно волоски бороды реагируют на тестостерон в организме. Волосы на верхней губе и подбородке обычно реагируют первыми и сильнее. Рост бороды становится более регулярным с течением жизни. У одних это происходит быстрее, у других занимает почти вечность. Некоторые мужчины уже в начале двадцатых могут без проблем носить полную бороду, другие надеются на это только к середине тридцатых.
Другими причинами неравномерного или недостаточного роста бороды могут быть дефицит питательных веществ или заболевания. Помимо очаговой алопеции, вызывающей круговое выпадение волос на голове, существует также алопеция бороды. Это не игра слов и не шутка. Это выпадение волос в области бороды. Особенно страдают усы и подбородок. При наличии круглых лысиных на бороде следует обратиться к дерматологу для обследования. Алопеция бороды не является серьезным заболеванием, но, конечно, имеет серьезные последствия для каждого, кто хочет отрастить бороду.
Как получить безупречную полную бороду, несмотря на неравномерный рост?
Теперь то, что никто не хочет слышать: терпение. Что не видно у густых бород (уже): многие растут неравномерно. Обычно борода на щеках растет медленнее, чем на подбородке. И дело не в длине волос – они обычно растут с одинаковой скоростью. Просто на щеках дольше требуется, чтобы все волосяные фолликулы начали производить волосы.
Что если борода не растет достаточно густо?
Мало у кого борода становится густой и полной уже через несколько недель. Но во многих случаях это может измениться само собой. Волосы на бороде стимулируют друг друга, и некоторым поздним «стартапам» требуется больше времени, чтобы решиться вырасти. Волосные фолликулы на гладко выбритом лице более уязвимы к повреждениям. Бритье и после бритья раздражают фолликулы. Они чувствуют себя нелюбимыми и непонятыми и прекращают производство волос. Под защитой бороды даже казавшиеся мертвыми могут регенерировать, и борода постепенно становится гуще. Новые растущие волосы также требуют больше времени, чтобы пробиться через кожу, чем их уже срезанные собратья.
Почему часто можно прочитать, что частое бритьё способствует быстрому и густому росту бороды? Всё просто: вновь растущий волос сначала тонкий на кончике. Чем дольше он растёт, тем толще становится основание. Если сбрить этот волос, при отрастании он кажется более крепким. Так возник миф, который просто неверен.
Даже в вопросе густоты бороды требуется терпение. Если одного терпения недостаточно или его просто нет, можно прибегнуть к некоторым средствам, которые могут ускорить рост бороды.
Как можно ускорить рост бороды?
Стимулирование роста бороды — это наука сама по себе и очень индивидуально. В первую очередь ваша борода определяет, что ей нужно. Какое средство подходит, зависит от дефицита, который препятствует росту бороды. Кроме того, ваши личные предпочтения также сыграют важную роль. Поэтому вам придется немного поэкспериментировать, чтобы найти оптимальное решение для себя и своей бороды. Это касается не только ускорения роста бороды, но и обычного ежедневного ухода.
Средства для роста бороды снаружи
Волосы растут из корня. Чем лучше кровоснабжение волосяного фолликула, тем лучше к волосу поступают необходимые строительные вещества. Большинство средств для роста бороды содержат вещества, стимулирующие кровообращение. Эффект миноксидила, вероятно, частично основан на этом. Пилинг, помимо улучшения кровообращения, предотвращает врастание волос. Масла для бороды, лосьоны и спреи делают волосы более мягкими и уменьшают ломкость. Кроме того, они содержат микроэлементы, которые ухаживают за волосами и корнями и снабжают их необходимыми питательными веществами снаружи. Это также должно ускорять рост бороды.
Улучшить кровообращение можно и с помощью вполне земных вещей: каждый раз, когда ты проводишь рукой по бороде, стимулируешь волосяные фолликулы. Привычка к жесту задумчивости может стимулировать рост бороды так же, как расчесывание и чистка бороды. Самый элегантный вариант — позволить кому-то погладить бороду. Это ускорит рост бороды и придаст расслабление.
Помощь росту бороды в таблетках
Где есть проблема, там появляется и продукт, поэтому существует целый ряд пищевых добавок, специально разработанных для нужд бороды.
Доказано, что биотин и кремнезём влияют на внешний вид кожи и волос – однако не доказано, что они ускоряют рост бороды. Исследований, посвящённых именно росту бороды, нет.
Прежде чем прибегать к таким средствам, следует сначала сдать анализ крови, чтобы выяснить, есть ли вообще дефицит питательных веществ. Во-первых, потому что последствия «передозировки» многих питательных веществ в добавках активно обсуждаются. Во-вторых, потому что эти штуки очень дорогие. И при относительно сбалансированном питании они совершенно излишни.
Тестостерон для роста бороды
То, что относится к пищевым добавкам, тем более относится к гормональным препаратам. Только врач может определить, есть ли патологический дефицит тестостерона. Он также может выяснить, вызван ли сниженный рост бороды дефицитом тестостерона или дефицитом тестостероновых рецепторов в волосяных фолликулах. Тогда можно отказаться от гормональной терапии для бороды. В прямом смысле – она тоже недешевая, и ни одна страховая компания не оплачивает терапию только потому, что борода не растёт.
Традиционный способ повысить уровень тестостерона: снижение жировой массы тела, здоровое питание, больше спорта, достаточный сон, меньше стресса, мало алкоголя. И (лучшее напоследок) много секса.
Приёмы, чтобы скрыть редкий рост бороды или маленькие проплешины в бороде
Укладка
Тонкая или редкая борода быстро выглядит неухоженной. Волосы бороды имеют гораздо больше пространства для завивания. Это делает бороду «неопрятной», и маленькие проплешины становятся хорошо заметны. Секрет в регулярной расческе бороды, чтобы придать волосам желаемую форму. Если менее густые участки расположены удачно, можно также зачёсывать волосы с окружающих участков поверх них. Основное условие: волосы бороды должны быть достаточно мягкими, чтобы их можно было уложить расческой.
Именно для этого Бог изобрёл масло для бороды. Оно делает волосы бороды более мягкими. Благодаря этому бороду легче расчесывать и придавать ей форму. Масло для бороды также уменьшает ломкость волос, что часто является причиной проплешин в бороде. Помада для бороды помогает зафиксировать бороду в готовой форме на некоторое время.
Подравнивание
Требуется время, чтобы даже последний волосяной фолликул понял, что в моде борода. Если чувствуешь, что под кожей прячется много поздних ростков, решение так же простое, как и раздражающее: подстригай бороду в течение длительного времени до длины трёхдневной щетины. Это лучше всего скрывает контраст между густыми и редкими участками. Одновременно кожа и волосяные фолликулы не страдают от бритья и лосьона после бритья и могут восстанавливаться.
Как только заметишь, что борода становится гуще, начинай отращивать её в длину. При необходимости можно добавить ещё один этап, когда бороду подстригают до определённой длины.
До длины примерно 1 см обычно можно справиться самостоятельно с хорошим триммером для бороды. После этого стоит обратиться к барберу, который профессионально подстрижёт бороду. Стильную попытку с ножницами рекомендую только опытным профессионалам. Можно быстрее вырезать некрасивую дыру в бороде, чем успеешь крикнуть «Чёрт!»
Выравнивание
Контуры бороды — важный фактор, чтобы она выглядела более густой и ровной. Чётко очерченные края подчёркивают бороду и автоматически делают её аккуратнее и гуще. Это становится ещё важнее, если борода растёт несимметрично. Если, например, естественная линия роста бороды на одной щеке выше, её следует выровнять по уровню нижней линии. Это лучше всего делать опасной бритвой.
Auch hier der Tipp: such dir einen Barbier, der dir die Bartkontur perfekt zieht. Er gleicht nicht nur Asymmetrien aus, sondern kann die Konturen auch so legen, dass sie dein Gesicht und deinen Bart perfekt in Szene setzen.
Те, кто предпочитает самостоятельно создавать идеальные контуры бороды, должны приобрести трафарет для бороды. С его помощью легче получить ровные линии.
Что делать с проплешинами в бороде?
В некоторых случаях не помогают ни средства для роста бороды, ни хорошие уговоры, ни хорошее маскирование. Где нет волосяного фолликула, там не растут волосы. На участках кожи с очень малым количеством или отсутствием волосяных фолликулов борода расти не может. Шрамы — это лишь крайний пример. Если такие участки кожи большие, в бороде появляются проплешины и волны.
Макияж для бороды и загуститель бороды
Большие проплешины очень трудно замаскировать. На рынке есть продукты, которые якобы могут «закрасить» проплешины в бороде. Есть мужчины, которые в отчаянии берут косметичку своей девушки. Но это борода, а не раскраска. При серьезных проплешинах в бороде такие места скорее выделяются, если слишком стараться их скрыть. Например, карандаш для загущения бороды дает хорошие результаты только при равномерном нанесении по всей бороде. Поэтому он больше подходит для в целом немного редкой бороды.
Помимо двухмерного способа закрашивания, можно также заполнять проплешины в бороде в трёхмерном виде. Метод с рассыпанными волосками изначально был разработан для редких участков на голове. Сейчас существуют специальные загустители для бороды. Это кератиновые волокна, которые должны соединяться с настоящими волосами. Якобы они обеспечивают естественный вид — даже под дождём. Но если посмотреть отзывы, мнения сильно расходятся.
Значит, борода не для тех, у кого большие проплешины?
Чепуха! Задумывались ли вы когда-нибудь, почему существует так много разных форм бороды? Конечно, это часто сопровождается самыми причудливыми объяснениями, которые звучат важными и продуманными, как заявление и образ жизни. Но, может быть — просто может быть — Авраам Линкольн носил шиферкраузу, потому что усы не хотели слушаться?
Если внимательно посмотреть на выбритые участки лица у бородачей, часто там… ничего не видно. Нет ни одного выбритого волоска. Или один волосок машет из центра. Те, кто не носит полную бороду, обычно выбирают определённую форму бороды из-за редких участков.
Если выяснится, что несмотря на терпение, уход, здоровое питание, спорт и поддержку, ваша борода не растёт густой и без проплешин, проект борода ещё не окончен. Вдохновляйтесь разными формами бороды и найдите ту, которая лучше всего подходит вам и вашему росту бороды.
Но я хочу полную бороду!
Если вы ни в коем случае не хотите отказываться от полной бороды и у вас есть необходимые средства, можно прибегнуть к крайней мере — пересадке бороды.
Как и при пересадке волос на голове, волосяные фолликулы берутся с затылка и пересаживаются в менее густые участки бороды. Метод применим практически ко всем проблемам — от уплотнения бороды и заполнения проплешин до полной реконструкции. Однако это не происходит за одну ночь. Примерно год требуется, чтобы пересаженные волосы прижились и дали полноценную бороду. Здесь тоже нужна терпеливость.
Так замыкается круг.